什么身法要以腰为轴，须腰、腹、胸、肩、背各肌群协同，什么伸缩开合，闪展俯仰，拧转翻挫，冲撞挤靠练好了，你就能琢磨出如何上山下山如履平地，并且就算有风有雨的时候，也能达到力量均衡……
为什么下雨的时候也必须保持桶里的水纹丝不动？
“为什么要这么难为人？”薛子翰担水担了没几天，胳膊腿的更瘦了，黑着一张脸叫嚣。
“这只不过是修行路上第一步，是每一个修行者必经之路，哪里是难为人？”
“练不好怎么办？”薛子翰不甘心的望着晃荡的半桶水问。
“练不好就罚啊，罚不许吃饭。”
“我饿，我饿，我有钱，我偏要吃，我偏要吃肉，偏要喝酒，我看你能那我怎么样……”薛子翰拽成二五八万。
“修行是什么？”
“修行就是不尚名、不尚利、不自贵、不自誉、不妒嫉、不妄语，不溺于音色美食。乐人之吉，愍人之苦，周人之急，救人之穷。施恩不求报，不杀生以自娱，济世利人，慈心于物，正信诚实。与大道同心。”
“如此修行，则德累而基立，基立则可修道而成真，得道而成仙。”
“名、利、贵、誉、妒、妄、音色美食皆是。”
“修行之苦在于你是否可以将你内心深处所有的，化为虚幻，然后内心澄明，无物无我无相，无一切妄念。”
“不是要克制，而是要坦然自若的面对。你想吃自可以吃，想喝自可以喝，可是你能坦然吗？”
“你吃肉喝酒的时候心中想的是什么？”
“是你未完成的功课，还是害怕惩罚的忐忑，亦或者只是为了与人赌气？”
“你不生气？”薛子翰看着依然无波无绪的玉笙问。
“当一个人一脚踩进泥里，最好的办法是换一身衣服，清清爽爽，而不是和泥赌气。”玉笙道。
“所以你就当我是泥？”薛子翰怒。
“对，就是烂泥扶不上墙的烂泥，哈哈……这点苦都受不了，你可不就是朽木不可雕，粪土之墙不可垢也……”横星幽唯恐天下不乱道。
“没有人可以把你当泥，只是你自己把自己当泥，这世间打败你的不是苦难，是你自己。”
“不吃就不吃，少吃一顿饿不死我……”薛子翰挑着水走了，那些想要偷懒的人也跟着个个羞愧难当的走了。
“真没出息，真没出息，你脑子里想的是什么？你不想想怎么完成任务，却想着饿自己一顿，你榆木脑袋吗？你整天这么想怎么进步，怎么修行，你要觉得吃不吃晚上这顿饭无所谓，那你一辈子也就这样了，永远踏不出你感觉舒适那个门槛……”
薛子翰是走了，可是后面一个横星幽上窜下跳的跟她，不停的一针见血的冷嘲热讽。
为什么下雨的时候也必须保持桶里的水纹丝不动？
“为什么要这么难为人？”薛子翰担水担了没几天，胳膊腿的更瘦了，黑着一张脸叫嚣。
“这只不过是修行路上第一步，是每一个修行者必经之路，哪里是难为人？”
“练不好怎么办？”薛子翰不甘心的望着晃荡的半桶水问。
“练不好就罚啊，罚不许吃饭。”
“我饿，我饿，我有钱，我偏要吃，我偏要吃肉，偏要喝酒，我看你能那我怎么样……”薛子翰拽成二五八万。
“修行是什么？”
“修行就是不尚名、不尚利、不自贵、不自誉、不妒嫉、不妄语，不溺于音色美食。乐人之吉，愍人之苦，周人之急，救人之穷。施恩不求报，不杀生以自娱，济世利人，慈心于物，正信诚实。与大道同心。”
“如此修行，则德累而基立，基立则可修道而成真，得道而成仙。”
“名、利、贵、誉、妒、妄、音色美食皆是。”
“修行之苦在于你是否可以将你内心深处所有的，化为虚幻，然后内心澄明，无物无我无相，无一切妄念。”
“不是要克制，而是要坦然自若的面对。你想吃自可以吃，想喝自可以喝，可是你能坦然吗？”
“你吃肉喝酒的时候心中想的是什么？”
“是你未完成的功课，还是害怕惩罚的忐忑，亦或者只是为了与人赌气？”
“你不生气？”薛子翰看着依然无波无绪的玉笙问。
“当一个人一脚踩进泥里，最好的办法是换一身衣服，清清爽爽，而不是和泥赌气。”玉笙道。
“所以你就当我是泥？”薛子翰怒。
“对，就是烂泥扶不上墙的烂泥，哈哈……这点苦都受不了，你可不就是朽木不可雕，粪土之墙不可垢也……”横星幽唯恐天下不乱道。
“没有人可以把你当泥，只是你自己把自己当泥，这世间打败你的不是苦难，是你自己。”
“不吃就不吃，少吃一顿饿不死我……”薛子翰挑着水走了，那些想要偷懒的人也跟着个个羞愧难当的走了。
“真没出息，真没出息，你脑子里想的是什么？你不想想怎么完成任务，却想着饿自己一顿，你榆木脑袋吗？你整天这么想怎么进步，怎么修行，你要觉得吃不吃晚上这顿饭无所谓，那你一辈子也就这样了，永远踏不出你感觉舒适那个门槛……”
薛子翰是走了，可是后面一个横星幽上窜下跳的跟她，不停的一针见血的冷嘲热讽。