第二天上午，在五道口大学体育场的李枫正式开始200米专项训练。
他的起跑，途中跑都是非常标准，可以说是世界顶级水平了，唯独就是缺弯道技术。
哈特教练显然是专业的。
在教研部工作人员的帮助下，安装了轨道摄录机，和一应设备，进行测试和拍摄录像。
李枫先跑了一个200米，然后看录像，进行改善。
哈特教练在摄录机前，仔细看着李枫的动作。
李兵则在起跑点给他发令。
“预备！”
“啪！”
李枫瞬间起跑，速度很快！
姿势非常标准，大力蹬腿获得动力，使他前半程具有统治力。
闷头加速！
左前倾过上弯，然后下弯
加速甩出去！
惯性出来直道，李枫全速冲刺！
他耐力比之前强，跑起来也比之前顺了。
压线！
20秒61！
起跑反应（0.118s）风速（+1.2m/s）
“古德！”
哈特看到这个成绩，非常高兴！
以他老道的经验，李枫的过弯技术不够好，也不够熟练。
跟师父李兵开始讨论问题和改良意见，因为李兵带李枫训练最久，要结合他的意见才能最快速度改善好。
他的起跑，途中跑都是非常标准，可以说是世界顶级水平了，唯独就是缺弯道技术。
哈特教练显然是专业的。
在教研部工作人员的帮助下，安装了轨道摄录机，和一应设备，进行测试和拍摄录像。
李枫先跑了一个200米，然后看录像，进行改善。
哈特教练在摄录机前，仔细看着李枫的动作。
李兵则在起跑点给他发令。
“预备！”
“啪！”
李枫瞬间起跑，速度很快！
姿势非常标准，大力蹬腿获得动力，使他前半程具有统治力。
闷头加速！
左前倾过上弯，然后下弯
加速甩出去！
惯性出来直道，李枫全速冲刺！
他耐力比之前强，跑起来也比之前顺了。
压线！
20秒61！
起跑反应（0.118s）风速（+1.2m/s）
“古德！”
哈特看到这个成绩，非常高兴！
以他老道的经验，李枫的过弯技术不够好，也不够熟练。
跟师父李兵开始讨论问题和改良意见，因为李兵带李枫训练最久，要结合他的意见才能最快速度改善好。