二十五章 : 健身房(2/4)
林沧有这里的会员♘🈨卡，会员是可以配有一个私人健身教练的，毕竟健身如果不当的话很容易受伤。
不过，林沧是这里的老客户了，基本🀷上来的人都认识这位海圈的林二少，他不喊人，教练也不🄦⛜会主动过去的。
更何况这次还带了sunny过来，教练当然不会主动上前。
大家都知道，林沧是个老油条，🁦不需要教练的。
至💲于sunny……林沧带来的，还是个女人，还⛈用🂇🌪说嘛。
“开始吧。”sunny穿着短裤和背心，看着站在一架停止🐒⚽的跑步机🍳🌌♕上的sunny说道。
sunny让林沧帮她进👀行训练，林沧当然是不会拒绝的。
给sunny🞃调试了一下跑步机的数据，sunny扫了一眼，收敛心思，开始全神贯⚥注的进行训练。
林沧站在一旁看了sunny一会儿，就起身离开自🂇🌪己去拉🙻🏡🛤绳之类的训练去了。
……
sunny这🞃边跑了一📮🞍会儿，感到累了之后就下来了，坐在休息区看着别人🔃♨在游泳池里游泳。
健身房真心不是🎊🏘她的菜，偶尔来一次看看⛼肌肉男就行了🀦，如果天天来她可受不了。
看了眼林沧。
“呼！呼！呼！”林沧躺在靠椅上，双手艰🙹🏔难的进行着举重。一百斤的杠铃对于林沧来说还是相当困难的，而且时间一长，这一百斤就变得更加困难了。每一次都很费劲。
林沧现在的双腿已经极度疲惫，不过他也清楚，自己🂇🌪这只是刚刚好的地步，疲惫感是错觉，实际上他还有余力。
即使刚才林沧在跑步机上跑🝻🐖⛡的腿都快断了，但其实只是错觉，并没有想🍳🌌♕象🕶🎊🏕中的那么累。
休息一会儿，恢复了🗴☍♰一点儿力气，林沧就到这里举杠🂇🌪铃去了。
“💲再坚持一会儿。♘🈨”林沧分出一丝心神想到。
“妈的，好累！”林沧咬着牙不🁦断的上举，然后放下，再举，再放下。
双臂的酸痛感激的林沧人都快傻掉了。
“尼……玛🃎！🞃”林沧涨红着脸将杠铃再一次举起。
……
另一边。
不过，林沧是这里的老客户了，基本🀷上来的人都认识这位海圈的林二少，他不喊人，教练也不🄦⛜会主动过去的。
更何况这次还带了sunny过来，教练当然不会主动上前。
大家都知道，林沧是个老油条，🁦不需要教练的。
至💲于sunny……林沧带来的，还是个女人，还⛈用🂇🌪说嘛。
“开始吧。”sunny穿着短裤和背心，看着站在一架停止🐒⚽的跑步机🍳🌌♕上的sunny说道。
sunny让林沧帮她进👀行训练，林沧当然是不会拒绝的。
给sunny🞃调试了一下跑步机的数据，sunny扫了一眼，收敛心思，开始全神贯⚥注的进行训练。
林沧站在一旁看了sunny一会儿，就起身离开自🂇🌪己去拉🙻🏡🛤绳之类的训练去了。
……
sunny这🞃边跑了一📮🞍会儿，感到累了之后就下来了，坐在休息区看着别人🔃♨在游泳池里游泳。
健身房真心不是🎊🏘她的菜，偶尔来一次看看⛼肌肉男就行了🀦，如果天天来她可受不了。
看了眼林沧。
“呼！呼！呼！”林沧躺在靠椅上，双手艰🙹🏔难的进行着举重。一百斤的杠铃对于林沧来说还是相当困难的，而且时间一长，这一百斤就变得更加困难了。每一次都很费劲。
林沧现在的双腿已经极度疲惫，不过他也清楚，自己🂇🌪这只是刚刚好的地步，疲惫感是错觉，实际上他还有余力。
即使刚才林沧在跑步机上跑🝻🐖⛡的腿都快断了，但其实只是错觉，并没有想🍳🌌♕象🕶🎊🏕中的那么累。
休息一会儿，恢复了🗴☍♰一点儿力气，林沧就到这里举杠🂇🌪铃去了。
“💲再坚持一会儿。♘🈨”林沧分出一丝心神想到。
“妈的，好累！”林沧咬着牙不🁦断的上举，然后放下，再举，再放下。
双臂的酸痛感激的林沧人都快傻掉了。
“尼……玛🃎！🞃”林沧涨红着脸将杠铃再一次举起。
……
另一边。